גלידת בננות דיאטטית

דרגת קושי: קל

צמחוני: כן

מספר מנות: 6

קלוריות: כ-50 ק"ק (למנה)

זמן הכנה: ? (דקות)

 

מצרכים:

  • 3-4 בננות בשלות מאוד (חתוכות וקפואות)
  • כוס תות שדה (חתוך וקפוא) או פירות יער קפואים

 

אופן ההכנה:

  1. להכניס את הפירות הקפואים למעבד מזון עם להב מתכת.
  2. לערבל במהירות גבוהה למשך כ-10 דקות. לעצור את הערבול מידי פעם ולנקות את דפנות הכלי בעזרת מרית.
  3. ניתן לאכול מיד או לשמור במקפיא.
  • מתקבלת גלידה טעימה דלת שומן וסוכר, טבעית לחלוטין ובמרקם חלק.